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话题| 不仅基因优良的牙买加短跑还有秘密

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弗雷泽

北京时间8月27日凌晨,世界田径钻石联赛洛桑站女子100米比赛再创佳绩。刚刚在东京奥运会上获得银牌的牙买加选手弗雷泽以10.60秒的成绩获得冠军。这不仅是她的个人最好成绩,也是洛桑的赛事纪录。已经35岁的弗雷泽在职业生涯的暮年依旧保持着如此高的水平,以至于人们不得不将敬仰之情再次转向牙买加田径。

牙买加女人的闪电爆发

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在8月举行的东京奥运会田径比赛中,牙买加夺得女子100米前三名和女子100米接力冠军。在随后的世界田联钻石联赛尤金站,东京奥运会短跑三冠王汤普森跑出10.54秒,创下女子100米历史第二好成绩。当时弗雷泽以10.73秒获得亚军。来到洛桑,弗雷泽和汤普森的较量还在继续。这次是弗雷泽率先冲线,她10.60秒的成绩也是她的个人PB和赛事纪录。汤普森以10.64秒获得亚军。牙买加女子闪电组惊天动地。

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在女子百米历史的维度上,牙买加女选手近期取得的成绩正在不断缩小与世界纪录的差距。自1988年格里菲斯-乔伊娜跑出10.49秒、10.61秒和10.62秒的三大成绩以来,她已经压制了女子100米32年。如今,不仅汤普森跑出10.54秒逼近世界纪录,就连1986年出生的弗雷泽也能跑出10.60秒,这是历史第三好的成绩。

与在北京奥运会上震惊世界的博尔特、鲍威尔和布雷克一样,汤普森、弗雷泽和杰克逊在东京奥运会上成为牙买加又一闪电组合。她们包揽女子100米前三名和女子100米接力金牌,延续了牙买加女子短跑王者的传奇。

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牙买加短跑基因确实强大

早在博尔特一飞冲天时,就有科学家将目光投向了这个加勒比海岛国。牙买加的短跑表现太强了。外界普遍认为,短跑的成功密码隐藏在牙买加人的基因中。

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在男子短跑领域,博尔特在北京、伦敦和里约奥运会上实现了100米和200米三连冠。其中,在伦敦奥运会上牙买加国家队,博尔特和布雷克包揽了100米冠亚军,博尔特、布雷克和鲍威尔在200米比赛中包揽了前三名,展现了团体优势。

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女子方面,自从坎贝尔在2007年世锦赛夺得女子100米冠军后,牙买加人在过去7届世锦赛中夺得女子100米冠军中的5座。在2019年和2019年世锦赛女子100米金牌中,只有2011年和2017年的冠军是美国选手获得的。

对此,英国格拉斯哥大学和牙买加西印度群岛大学对多个国家和地区的运动员进行了研究,发现合成α-辅肌动蛋白ACTN3的基因的某种变异在运动员中频繁出现。西非黑人的基因库中,这种变异今天传给了牙买加人:他们研究的 200 多名牙买加运动员中有 70% 有这种基因。研究证实,这种基因变异可以改善与瞬时速度相关的肌纤维群的功能,可以让人跑得更快。

真正的秘密是对田径运动的热爱

强大的基因想必是牙买加盛产优秀短跑运动员的重要原因,但同样是加勒比海岛国,如巴巴多斯、格林纳达、多米尼克等,在男子短跑运动员纷纷涌现的同时,却一直没有女子100米冠军。这从一个侧面说明了牙买加对田径运动员的综合训练和人民对短跑的热爱。毕竟只有热爱牙买加国家队,才能让一项运动真正成为这个国家的名片。

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博尔特出生后,有媒体曾一路摸到博尔特在牙买加的厨房。除了鸡块和黄山药的发现,牙买加的饮食看起来并不起眼。事实上,牙买加短跑的秘诀在于其广泛的群众基础。牙买加的物质条件虽然不能与美国等发达国家相提并论,全国人口不足三百万,但其选材来源广泛。牙买加每年有近3000名高中生接受田径训练,其中最优秀的将接受更专业的精英训练。

此外,牙买加为短跑人才奠定了良好的上升机制。牙买加自 1910 年独立以来就举办了全国田径比赛。每年约有2000名精英短跑选手参加比赛。“全运会”下,牙买加约有260支田径队、8万多人,每年参加近20种各级赛事。英国《泰晤士报》称:“在牙买加,只要有空地,就可以看到孩子们在赛跑。” 多年来,从 Don Quarry 到 Bolt,几代牙买加捕手的成功范例激励着牙买加孩子从 5 岁开始短跑。

如上所述,短跑天才基因不仅存在于牙买加人身上,在加勒比海岛国也广泛存在。在美国大学里,获得体育奖学金的加勒比运动员比比皆是。本届东京奥运会,巴哈马、巴巴多斯和格林纳达的选手都曾触及过男子短跑奖牌。但只有牙买加在男子和女子短跑比赛中均处于领先地位。

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2009年世界田径锦标赛:博尔特以9.58秒创造100米世界纪录

在发现男性和女性短跑运动员方面,牙买加对男性和女性一视同仁。牙买加30年前就开始了国内短跑训练体系的系统化建设。这一培训体系已经覆盖了小学生到奥运健儿。牙买加还以国家的名义为优秀的短跑选手设立了“短跑奖学金”,确保他们能够留在国内。博尔特和鲍威尔都是从这个培养体系中脱颖而出的。

如今,这套训练体系在不断挖掘新的博尔茨的同时,也让牙买加女子短跑项目傲立于世界。自2008年北京奥运会以来,女子100米最高领奖台始终是牙买加人。2008年和2012年,弗雷泽连续夺得总冠军。2016年和2021年,笑到最后的都是汤普森。如今,35岁的弗雷泽还能继续取得女子短跑世界最佳成绩。除了爱,没有别的解释。这种对短跑的热爱将驱使汤普森和更多牙买加女性梯形运动员为打破乔伊娜的世界纪录而努力。

文/北京青年报记者楚鹏

编辑/周雪帅